Respiration guidée à l’île Maurice : ralentir et se poser avec son propre souffle
Anxieux et incapable de trouver l'interrupteur ? Le Pranayama vous offre une façon simple de ralentir et de vous...
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Vidé mais toujours incapable de décrocher, ou portant une tension qui ne lâche pas peu importe combien vous vous étirez ? Une séance privée aux bols tibétains répond aux deux.
Des bols façonnés à la main, placés sur et autour du corps, produisent une vibration grave que l’on ressent autant qu’on l’entend. Vous ne faites rien pendant la séance : vous vous allongez, vous écoutez, et vous prenez le temps de vous reposer.
Une pratique de bien-être, pas un soin médical. En cas de problème de santé, parlez-en d’abord à un professionnel de santé. Lire l’avertissement médical.
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