Damandeep Singh

« Le bien-être n’est pas une fuite. C’est un retour à soi. »

Damandeep Singh est un professeur de yoga, facilitateur de bien-être, conseiller et praticien du son dévoué, qui accompagne chacun dans le yoga, la méditation et le son.

Parcours et philosophie

Les bases de Damandeep — discipline, leadership, condition physique et force mentale — se sont forgées très tôt grâce à son expérience de cadet du NCC et à sa formation rigoureuse à l’Indian Military Academy (IMA), Dehradun.

En alliant son parcours de discipline militaire, des études d’éducation physique et de sport, et des certifications de professeur de yoga reconnues à l’international, Damandeep propose une approche solide et posée de la pratique personnelle.

Une pratique du bien-être à l’international

Après avoir enseigné le yoga de nombreuses années à Dubaï, Damandeep a fondé sa propre pratique de bien-être. Sa méthode relie harmonieusement les pratiques yogiques traditionnelles et les techniques de bien-être modernes pour soutenir chacun dans différents domaines du quotidien :

• Santé physique et mouvement : cours de yoga et préparation physique
• Esprit et émotions : méditation, Pranayama et gestion du stress
• Son : séances sonores pour un repos profond
• Développement personnel : accompagnement holistique et développement du leadership

Invité spécial d’Arna Holistic Wellness à l’île Maurice, Damandeep met son énergie, son expertise et son engagement au service des participants, pour les aider à se reconnecter et à prendre du temps pour eux.