Arpit Agarwal

Arpit est le coordinateur et le principal professeur de Kundalini, de Hatha Yoga et de Yoga Nidra à Sri Yoga Ashram. Il a étudié le yoga à la célèbre Bihar School of Yoga, à Munger. Il est le disciple direct de Swami Niranjanananda et d’Usha Mata Ji, célèbre professeure de yoga de style Iyengar à Rishikesh. La tradition de Bihar est connue pour son recours étendu aux techniques traditionnelles de perfectionnement de soi. Arpit a enseigné dans de nombreuses écoles de Rishikesh et il est très apprécié des élèves du monde entier. Il enseigne le yoga avec la philosophie qu’il s’agit d’un art de vivre doux et sans effort. Au début, il met le corps physique au défi ; ensuite, il développe la force et le calme avec le temps, vers un état d’aisance. Arpit est dynamique, énergique, et apporte à ses cours une énergie positive contagieuse. Il possède aussi une solide connaissance de la naturopathie et de l’anatomie humaine, ce qui lui permet de partager de précieux conseils pour éviter les petites blessures liées à la pratique.